Zoek een club



Federatie
Onafhankelijke
Senioren vzw

Zaterdagplein 6
1000 Brussel

Tel.: 02 218 27 19
Fax: 02 219 98 43
info@fedos.be

FedOS Optimaal Ouder Worden

Wie zijn we

Optimaal Ouder Worden (OOW) organiseert op regelmatige basis dynamische bewegingssessies waarin senioren actief aan de slag kunnen gaan. De ene week kunnen 50-plussers bij OOW terecht voor een sessie 'ritmisch bewegen'. Tijdens ritmisch bewegen maak je, op aangename en klassieke muziek, uw spieren los. Dit doe je deels al zittend op een stoel, afgewisseld met oefeningen al stappend.

De andere week kun je een workshop 'hedendaagse dans' volgen. Tijdens hedendaagse dans leer je een aantal actuele dansstijlen kennen onder de deskundig begeleiding van een professionele leekracht.

 

Lidmaatschap

Iedere actieve senior kan aan deze lessen deelnemen. U betaalt geen lidgeld, maar per activiteit waaraan u deelneemt.

 

Wat hebben we gedaan

Nieuwe lessen hedendaagse dans!
10/09/2019 (Brussel)
We voegen 8 lessen hedendaagse dans toe in het najaar. Heb je interesse in dans en actuele dansstijlen? Dan zijn deze workshops echt iets voor jou!
Ritmisch bewegen najaar 2019
03/09/2019 (Brussel)
Vanaf 3 september begint de nieuwe reeks ritmisch bewegen. Net zoals de voorbije jaren is dit tweewekelijks en binnen het sportaanbod 50+ in Brussel.
Stadskriebels
06/05/2018 om 11u (Brussel)
FedOS Brussel staat met een stand op stadskriebels en wij gaan er onze talenten tonen!

Volledig overzicht van alle voorbije activiteiten »

 

Contact

Mevr. Wouter De Beuf
zaterdagplein 6, 1000 Brussel, BELGIE
Tel.: 02/218 27 19
E-mail: wouterdebeuf@fedos.be

 

(*) verplicht veld